断食再開???
昨日の夜は無事に飲食を我慢できたので、今朝から断食を再開しました。
特に頭痛やめまいもなく体も慣れた様子。
普通に仕事をすることができました。
今日は特に忙しかったこともあり、普段以上に集中していたので特に問題なく時間は過ぎていきました。
ほっとしたのもつかの間...
トラブル勃発
トラブルメーカーの方が今日もやってくれました。
いいんですけどね...
最近ミスが多発しているので、そのフォローですっかり疲れのたまった私は「もう限界だ!!」と空腹を満たそうと決意(笑)
夕食を食べてしまいました(^_^;)
まあ、18時間くらいは成功したわけなので良しとします(甘い!)
無理しても続かないのでボチボチやっていきます。
断食と同時にメンタルを鍛えないとダメですね(笑)
少しずつです!(^^)!